喫煙は、多くの方が行っている趣味の一つです。しかし、実は、歯周病の原因となる危険因子の一つでもあります。

歯周病は、歯肉周囲の炎症を引き起こします。この炎症は、歯根や歯肉、骨などを攻撃することがあります。喫煙は、歯周病の発生率を高め、予後を悪化させることがあります。喫煙は、歯周組織を損傷することに加えて、抗生物質の効果を低下させ、炎症を引き起こす可能性を高めます。

実は、歯周病治療が不十分である場合、糖尿病や心血管疾患など、全身の疾患と関連することもあります。やはり、歯が弱くなって、柔らかいものしか食べられなくなることが影響しているのでしょう。したがって、喫煙は歯周病の治療にも影響を与えることがあります。禁煙は、歯周病の予防と治療に有効です。禁煙はたしかに辛いですが、自分の歯を守りたい、と考えている方は、ぜひ積極的に禁煙を行いましょう。

食べ物は、私たちの身体を形作る、とても大切なものです。日々食べているものによって、私たちが健康になるかが決まります。それは、幼少期の子供にとっては、特に大切なことです。では、幼少期の食育は、どのようにすれば良いのでしょうか。

まず、母乳をあげることが効果的です。母乳は、赤ちゃんにとって必要な栄養が多く入っています。また、母乳をあげるということによって、母子の絆も深まります。

母乳を飲まなくなるようになると、離乳食を食べさせることになります。離乳食は、子供にとって、大切な栄養素となるため、栄養価の高い離乳食を選んであげることが大切です。

子供の歯が生え揃うと、大人と同じものを食べられるようになります。しっかりと噛みごたえのあるものを食べさせてあげることで、歯ざわりを体感することができ、良い経験となるでしょう。

どの年代においても、栄養価に気をつけて、健康的な食事をするようにしましょう。

歯の詰め物をしなければいけなくなったのだけれど、できる限り、見た目の良い詰め物を選びたい、という方は多いです。そのような方には、セラミックがおすすめです。ですが、セラミックは高価です。では、どうすれば安くできるのでしょうか。

セラミックは、見た目がとても白く、歯茎に色移りするリスクも低く、またその白さが劣化しづらく、さらに、金属アレルギーが起こるリスクがまったくないです。とてもメリットがあるタイプの詰め物だといえます。

しかし、セラミックは高額です。なぜならば、保険が適用されないからです。なぜならば、セラミックでなくても、もっと安いものでも、詰め物としては十分効果があるとされていて、セラミックは個人の趣味だ、と考えられているからです。

セラミックを安くする方法としては、ハイブリッドセラミックという、セラミックとレジンが混ざったものを使う、という方法があります。セラミックほどは美しくないものの、コスパは良いです。

セラミックを使い、快適に生活しましょう。

歯科医になるためには資格が必要です。そしてホームページなどに乗っている資格の情報だけではなくて、実際に話してみて、その歯科医師がどんな専門性を持っていて、どれくらい普段歯科の治療について研究しているのかということを確かめることが重要だと言えるでしょう。
また、これは、歯科医院に限らず、医療全般に言えることですが、大げさな広告を打ち出して集客を狙っているようなきらいがある歯科医院も多いのです。街中で見かける広告であったり、看板、さらには歯科医院のホームページなど、写真をデカデカと掲載して歯科治療のプラス面ばかりを乗せているようなところは、一旦立ち止まって通うべきかどうかをよく考える必要があります。

入れ歯は、根元から歯が無くなったときに使用する義歯のことで、部分入れ歯と総入れ歯があります。使用する人のほとんどは高齢者になりますが、よい入れ歯を見分けるポイントがあるようです。

最近では薬局などで手軽に入れ歯安定剤が手に入りますが、そもそもこれが必要になるということは、入れ歯が不完全だということになります。

入れ歯と粘膜が均等に密着し、残りの歯に金具がきちんとかかっている場合は、安定剤は必要がないということです。

歯がまったく無いときに装着する総入れ歯の場合でも、精密につくられていれば粘膜にしっかり吸い付くようにできているものです。

仮に入れ歯が不安定で、安定剤を使わざるを得なくなったとしても、長年使用することで、粘膜が炎症を起こしやすくなり、骨がやせて細くなりやすいというリスクもあります。

また、少しずつ剥がれていく安定剤を、飲み込んでしまうことがあるため、長期間の使用は望ましくないようです。

電動歯ブラシはごしごしと1本1本歯を手で磨くことなく、簡単に動かすだけで磨くことができるので、幅広い年齢の方に人気があります。

電動歯ブラシにはさまざまな種類があるので、ポイントをおさえて上手に選びましょう。
ポイントはさまざまなタイプのなかから、自分に合ったものを選ぶということです。

駆動方式には3種類あります。音波式、超音波式は振動で歯磨きするタイプで、振動式は音波のたたない速度で振動し、一般的な歯ブラシの形に近いタイプです。回転式は、丸形ブラシが回転しながら磨き振動の強タイプです。

あとは装備や機能の違いで選ぶことができます。タイマー付きや丸洗いできるもの、スマートフォンと連携しているものなどがあります。

自分の生活スタイルに合わせてや歯並び、磨き心地のすきなタイプを選んで、きれいな歯を保つ助けとして電動歯ブラシを活用しましょう。

睡眠時無呼吸症候群を知ってるけど、それによる健康へのリスクがどのようなものか分からないという方はたくさんいます。この文章では、睡眠時無呼吸症候群による体への悪影響を解説していきます。

睡眠時無呼吸症候群になると、気道が狭くなり、息苦しくなり、夜中に何度も起きてしまいます。そのため、日中はずっと眠気に襲われてしまい、何事にも集中できなくなってしまいます。

しかし、それ以上に健康へのリスクがあるのです。
気道が狭くなるということは、脳などに送られる空気が少なくなり、心臓や血管や脳に非常に負担がかかります。

その結果、高血圧や脳卒中などの病気になる可能性が高くなると考えられています。睡眠は体の休息のためにとるものですが、睡眠時無呼吸症候群になると逆に睡眠をすることで、健康に悪影響を及ぼすことになるのです。

睡眠時無呼吸症候群は主に肥満によって発生しますが、痩せている方でも顎が小さい人は気道がふさがれやすく、睡眠時無呼吸症候群になりやすいと言われています。できるだけ気をつけましょう。

虫歯の治療で歯を削った際、削った部分を埋める治療を行います。この歯の詰め物には色々な材料が使われますが、最近注目されているのがオールセラミックです。この文章では、オールセラミックの種類と特徴について解説していきます。
オールセラミックは、グラスファイバーの繊維を何度も重ねたもので、金属を使っていないため、金属アレルギーの心配はありません。また、経年劣化がほとんど起きないため、何年も安心して使うことができます。
セラミックにも色々な種類があり、歯の治療でよく使われる、非常に高い強度があるのはジルコニアと呼ばれています。しかし、ジルコニアは強度が高いのですが、色があまり良くなく、天然の歯のような透明感を出すのは難しいです。ですから、天然の歯のように見せたい場合は、ポーセレンというセラミックを使います。多くの場合、ジルコニアとポーセレンを併用するのですが、それでは強度が足りない場合は、全てジルコニアで作ります。これをオールジルコニアクラウンと呼びます。また、虫歯を削った時に、その部分を埋める時によく使われるものがEMAXです。強度がそれなりに高く、天然の歯のような見た目であるためよく使われますが、ジルコニアよりは強度が低いため、長いブリッジや奥歯のクラウンには用いられません。
治療にあったセラミックを選ぶことが重要です。

毎日きちんと歯磨きをしているつもりでも、どうしても磨き残しがあるという方は多いです。そんな悩みを解決してくれるのが「ワンタフトブラシ」です。このワンタフトブラシとは、普通の歯ブラシよりも小さな歯ブラシとなっており、歯垢が残りやすい部位にブラシが当てやすく歯を丁寧に1本ずつ磨くために適している特徴があります。ワンタフトブラシでブラッシングするのにおすすめ箇所が、歯と歯の間や歯ぐきの境目や前歯の裏側、歯並びのよくない部分であり、フロスが苦手という方もこのブラシを使えば磨き残しをなくすることができます。

使い方は普段使用している歯ブラシでしっかり磨いた後、鉛筆を使用する時のように持ち歯を1本ずつゴシゴシ擦らずに細かく振動させながら磨いて、最後にゆすげば完了です。

歯ぎしりとは寝ている間や起きている間でも無意識に強い力で歯と歯をすり合わせることです。強い歯ぎしりの場合だとギリギリといった音を伴うこともあります。誰にでも見られる現象で、健康な方でも疲れている場合などは、睡眠中一晩に1回10分程度歯ぎしりをしているのです。しかし歯ぎしりが常習化しているケースでは、毎晩のように長時間歯ぎしりをするので身体にさまざまな悪影響を及ぼすようになります。常に強い力が歯にかかることで、歯が欠けたり割れたりすることがあります。また歯だけではなく歯茎にも負荷をかけることになるので、歯周病を悪化させるリスクが高くなります。顎関節症を引き起こすこともあるので常習化している場合には、マウスピースなどを使用して改善する必要があります。